エンディングノートとは？その歴史と意味、遺言書との違い

エンディングノートという言葉、最近よく耳にしませんか？
終活ブームとともに広がったこのノートですが、実はそれほど古いものではありません。
この記事では、エンディングノートが日本で登場し、広く使われるようになった背景を年表形式でご紹介します。

年表で見るエンディングノートの広がり

年代	出来事	解説
1990年代後半	終末期医療や介護の課題が社会問題に	高齢化の加速とともに、「人生の終わり方」への関心が徐々に高まる。
2000年前後	「リビング・ウィル」や「延命治療拒否宣言書」が一部で話題に	自分の最期について意思を表明する文書が登場。主に医療現場を中心に利用。
2009年	週刊朝日が「終活」特集を掲載	「終活（しゅうかつ）」という言葉が全国的に広がるきっかけに。
2010年ごろ	「エンディングノート」という言葉が一般化	書店での販売やセミナーでの配布が始まり、誰でも手軽に書ける形で普及。
2012年以降	自治体・銀行・保険会社などが無料ノートを配布	公的・民間機関がこぞって「エンディングノート」を啓発し始める。
2020年以降	デジタル版・アプリ版も登場	スマートフォンやクラウドで管理できるエンディングノートも普及し始める。

・法的な遺言書より気軽に書ける

・介護・医療・葬儀・お金…家族が困りがちな情報をまとめて伝えられる

・家族に迷惑をかけたくないという思いとマッチした

エンディングノートは、まだ歴史の浅いものですが、現代の価値観にマッチし、多くの人に受け入れられてきました。
「まだ早いかな…」と思う方も、まずは1ページ目に「伝えたいこと」から始めてみてはいかがでしょうか。